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こんにちは。バッヂーです。 珍事が起きました。何かしら代わりに失ったのではないかと思って危惧しております。 先週の成績画面から 今回も日曜日ごとの適当な時間に成績画面のスクリーンショットを取っていきます。 主なデータを拾ってまとめたのが下の...

こんにちは。バッヂーです。 先日「リングフィットアドベンチャー」を購入しまして、早速始めております。これを書いている時点で5日目。 「リングフィットアドベンチャー」15～20分　＋　エアロバイク30分程度 or ダンベル使った筋トレ という感じで週6で...

こんにちは。バッヂーです。 「なんか忘れてる。例年この頃は何かあったような…」とふと思いまして。しばらく考えながらYouTube立ち上げて気づきました。 NFL、始まっとるやん！！ NFLはここ数年、YouTubeのNFLチャンネルで毎週のゲームハイライトを全部見...

こんにちは。バッヂーです。 暑いですね。今朝の8時の室温が30℃超えてました。16日の日曜日に試験に外出したら、暑くてヤバい。 マスクもしなくてならないので、つらい試験でした。当然結果はお察しです。 気を取り直してAPEXの先週の成果をさらしていきま...