年別アーカイブ：2025年

なんか寒いですね。　夏の暑さと冬の寒さ、少しトレードされないですかね。 寒さ対策に「下腹」「肝臓付近のやや背中より」に小さいカイロを毎日貼っています。　下半身の寒さがだいぶ緩和されます。 スーパーボウ ...

足ですが今週はだいぶ良くなりました。　中足骨骨頭痛でYouTubeで検索し、横アーチを作るためのストレッチやテーピングを勉強し、アイシングと鎮痛シップなどを試し、少し外側荷重気味に体重移動を心がけるよ ...

足が痛いです。　どうやら朝散歩の際に「蹴りすぎた」ようです。 寒いのでわしわしと歩くのが捗る、ということで普段よりスピードをあげて歩いていたわけですよ。　で、よく言われる踵着地→足先で蹴るの「蹴る」部 ...

ひさしぶりに3Dプリンタを動かしています。 ヘッドホンをかけておくちょうどよい感じのフックが市販品になく、こういう簡単な形状のものはAutodesk Fusionを起動してチョチョイと作れるので便利で ...

年末年始はSwitchの「牧場物語　再会のミネラルタウン」をやっておりました。　のんびりするゲームだろうと思っていたら、なかなか忙しい。　1日のうちに畑の世話をして収穫して牛の世話をしてニワトリの世話 ...